火疗可以减肥吗 火疗减肥效果好吗

一般情况下，火疗是可以减肥瘦身的。火疗可以疏通经络，改善血液循环，促进身体排毒，加快脂肪的分解代谢，从而起到减肥的作用。下面让我们具体来看看吧！

火疗能减肥吗

火疗能减肥。

火疗利用酒精燃烧的热力作用以及按摩师通过点、推、揉、旋、拉等技术动作并加以药敷，使体内血液循环加速，让脂肪有效转化、分解，增加机体代谢，使脂肪转化为能量排出体外，从而达到减肥目的。

火疗减肥的危害

火疗减肥的危害小。

火疗是一种安全自然，健康，效果显著且副作用小的减肥方式。从中医理论来讲肥胖主要是痰湿引起的，体内痰湿壅盛堵塞经络，经络运行不畅，废物不能及时排除出体外，易致肥胖。火疗酒精燃烧后，及时涂抹火疗液，药液通过皮肤进入体内，从而疏通经络，改善血循环，将体内废物以汗液的形式排出体外，达到减肥目的。所以说火疗减肥是一种安全健康的减肥方式。

火疗减肥效果怎么样

一般来说，经过一个疗程的火疗大概体重能降2~6斤，减肥速度不是很快，但是火疗减肥时肌肤弹性也会同时恢复，不用担心减肥后肌肤松弛的问题。并且由于火疗减肥带走了体内毒素，减肥之后整个人都会觉得神清气爽。

哪些人不适宜火疗减肥

1.阴虚火旺，容易上火的人不适合火疗减肥。火疗是热性的，更加适合于阳盛体质，本身阴虚火旺的人做完火疗可能会上火更加严重。

2.皮肤敏感有破损或者有疖肿时也不适合用火疗减肥。火疗就是在皮肤体表操作的一种减肥方式，皮肤有伤口或是感染经过火疗可能会把细菌带至体内。

火疗减肥应注意哪些

1、不要在空腹或者过饱的情况下做火疗

2、火疗前后喝水不要喝太多

3、做完火疗后必须在床上平躺45分钟

4、火疗后不要吹风碰冷水，以免感冒

5、火疗之后不要急着洗澡，12小时之后再洗澡，避免受寒